HTML

Footer

Friss topikok

  • pingvin14: www.hockeymonkey.hu/hirek/429-orszagos-amator-jegkorong-tornasorozat.html (2010.10.01. 17:02) PUSE hírek 39. hét
  • pingvin14: Avatar teszt (2009.05.21. 15:11) PUSE hírek 21. hét
  • ifjvit: Még jó, hogy pont ilyenkor karbantartják az oldalt, vagy mi, amikor próbálunk egy kis hírt verni n... (2009.01.14. 16:54) Powerplay Manager játék
  • pingvin14: hoppá.. ha van róla fotó felrakom szívesen! Amúgy a gól se volt benn, és vancouver-ről sem beszélg... (2008.11.16. 20:42) Köztünk élő celebek...
  • pingvin14: A szavazást 15 nap után lezártam: Heti 2 edzés: 14 szavazat (56%) Heti 3 edzés: 11 szavazat (44%)... (2008.08.21. 13:02) Szavazás: mennyi edzést tartsunk egy héten?

Játékosok

Látogatók

free counters

Iratkozz fel!

Buffalóban is elkészült a centerpálya jege

2009.09.11. 14:57 pingvin14

Szólj hozzá!

Címkék: videó hogyan készül

PUSE hírek 37. hét

2009.09.11. 12:10 pingvin14

PUSE hírek 37. hét

Szólj hozzá!

Címkék: beszerzés edzések puse hírek puse kerti parti

Edzés feladatok: nyújtás (3)

2009.09.11. 12:05 pingvin14

Szólj hozzá!

Címkék: szárazedzés edzés feladatok

Napi fotó

2009.09.11. 12:00 pingvin14

http://picasaweb.google.com/pusehockey

Szólj hozzá!

Címkék: fotó edzések napi fotó 99 nagy lászló

IV. PUSE Kerti Parti - a legjobb fotók

2009.09.10. 13:46 pingvin14

A "Drinking Marathon - Revans II." fotó galériáját a képre kattintva éritek el.

Szólj hozzá!

Címkék: fotó galéria szurkolók puse kerti parti

Edzés feladatok: passzolás

2009.09.10. 13:32 pingvin14

5. Passzolás:

Pontos passzolás, korong átvétel és (kapás) lövés: A-B-C-D-E pontokra egy-egy játékos áll, a többiek "A" helyen álló játékos mögött sorakoznak. "A" helyről a játékos passzol "B"-nek, aki lekezeli, majd továbbpasszol "C"-nek. Közben "A" helyről a játékos felkorcsolyázik "B" helyére ("B" pedig "C" helyére) és várja az új -"A" helyen álló- játékostól a passzt, így járnak a korongok körbe. "E" játékos a kapu előtt a "D"-től kapott passzt kapura lövi (kapsból vagy lekezelve), majd újból beáll a sor végére. A feladat lényege a pontos passzolás (fej fent), a pontos korong átvétel (elpattanás nélkül) és a gyors sprintek egyik pontról a másikra!

Szólj hozzá!

Címkék: edzés feladatok

Napi fotó

2009.09.10. 13:17 pingvin14

http://picasaweb.google.com/pusehockey

Szólj hozzá!

Címkék: fotó edzések napi fotó 7 elek tibor 75 kovács gábor 9 pettendi róbert 14 valentinyi dávid

Hokisuli: lőjj laposan!

2009.09.09. 12:46 pingvin14

Szólj hozzá!

Címkék: videó hoki suli

Napi fotó

2009.09.09. 12:43 pingvin14

http://canadiens.nhl.com/

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó montréal 3rd jersey

Edzés feladatok: támadó vs. védő

2009.09.08. 13:06 pingvin14

4. Támadó vs. védő:

Bodicsek gyakorlás (korong nélkül): a támadó célja az alapvonalra korcsolyázni, a védőnek, pedig, hogy ezt megakadályozza. A két játékos sípszóra indul. A védőnek előrefele, majd későbbi körökben hátrafele korcsolyázva kell a támadót a palánknál megállítania.

 

Szólj hozzá!

Címkék: edzés feladatok

Napi fotó

2009.09.08. 12:35 pingvin14

www.nemzetisport.hu

Szólj hozzá!

Címkék: fotó napi fotó palkovics krisztián ocskay gábor emléktorna

Fehérváron maradt Ifj. Ocskay Gábor kupája

2009.09.08. 12:23 pingvin14

"A Sapa Fehérvár AV 19 nyerte az Ifj. Ocskay Gábor emlékére rendezett székesfehérvári jégkorongtornát. A Volán a fináléban fantasztikus meccsen, szórakoztató játékkal 4-3-ra verte a Viena Capitals csapatát. Az osztrák bajnokság pénteki rajtját tehát úgy várhatja  magyar bajnok, hogy az idei felkészülés során két tornát is megnyert."

Összefoglalóért katt ide!

Szólj hozzá!

Címkék: videó sportside.hu magazin ocskay gábor emléktorna

Követekező edzések: 37. hét

2009.09.07. 12:44 pingvin14

Következõ edzések:

 
> 09.08. kedd: 20:30 - 21:50 félpálya, Ice Center (edzőpálya)
> 09.12. szombat: 20:00 - 21:20 félpálya, Ice Center (edzőpálya)
 
Várunk mindenkit!

Szólj hozzá!

Címkék: következő edzések

Napi fotó

2009.09.07. 12:42 pingvin14

http://www.albavolanhockey.hu

Szólj hozzá!

Címkék: fotó napi fotó ocskay gábor emléktorna

AV19 Fehérvár - Olimpia Ljubljana: 5 - 1

2009.09.07. 12:40 pingvin14

Szólj hozzá!

Címkék: videó alba volán a ocskay gábor emléktorna

süti beállítások módosítása