HTML

Footer

Friss topikok

  • pingvin14: www.hockeymonkey.hu/hirek/429-orszagos-amator-jegkorong-tornasorozat.html (2010.10.01. 17:02) PUSE hírek 39. hét
  • pingvin14: Avatar teszt (2009.05.21. 15:11) PUSE hírek 21. hét
  • ifjvit: Még jó, hogy pont ilyenkor karbantartják az oldalt, vagy mi, amikor próbálunk egy kis hírt verni n... (2009.01.14. 16:54) Powerplay Manager játék
  • pingvin14: hoppá.. ha van róla fotó felrakom szívesen! Amúgy a gól se volt benn, és vancouver-ről sem beszélg... (2008.11.16. 20:42) Köztünk élő celebek...
  • pingvin14: A szavazást 15 nap után lezártam: Heti 2 edzés: 14 szavazat (56%) Heti 3 edzés: 11 szavazat (44%)... (2008.08.21. 13:02) Szavazás: mennyi edzést tartsunk egy héten?

Játékosok

Látogatók

free counters

Iratkozz fel!

Következő edzések: 36. hét

2009.08.30. 08:00 pingvin14

Következõ edzések:

 
> 09.01. kedd: 21:00 - 22:30 félpálya, Ice Center (centerpálya)
> 09.05. szombat: 20:00 - 21:20 félpálya, Ice Center (edzőpálya)
 
Várunk mindenkit!

Szólj hozzá!

Címkék: következő edzések

Edzés feladatok: nyújtás (1)

2009.08.29. 12:01 pingvin14

Szólj hozzá!

Címkék: szárazedzés edzés feladatok

Napi fotó

2009.08.29. 12:00 pingvin14

www.nhl.com/FrozenMoment

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó

Edzés feladatok: egy a semmi ellen (2)

2009.08.28. 14:00 pingvin14

2. Egy a semmi ellen:

Kontrollált korong kihozatal: "A" játékos a bedobóköröket megkerülve "B" játékos felé a palánk mellé korcsolyázik. "B" játékos először a kapu fele mozdulva, majd visszafordulva a palán mellé "A" játékosnak passzol, aki a kék vonal magasságából visszafordul, kapura vezeti a korongot és lő! Majd ugyanez a másik oldalról. Fontos, hogy a passzt váró játékos a mutassa jégen levő ütővel, hova várja a korongot, a passzt adó játékos pedig nézzen fel és úgy passzoljon!

Szólj hozzá!

Címkék: edzés feladatok

Napi fotó

2009.08.28. 13:41 pingvin14

www.nhl.com/FrozenMoments

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó

PUSE hírek 35. hét

2009.08.27. 12:06 pingvin14

PUSE hírek 35. hét 

Szólj hozzá!

Címkék: beszerzés edzések tagdíj puse hírek akciós termékek edzésnap puse kerti parti

Napi fotó

2009.08.27. 12:05 pingvin14

www.nhl.com/FrozenMoment

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó

PUSE Drinking Marathon - Revans II.

2009.08.26. 13:12 pingvin14

Idén sem maradunk kerti parti nélkül: jövő hét pénteken irány a Piski Utca!

Helló Csapat!
 
Ezúton szeretném meghirdetni a nyárbúcsúztató kertipartit!
 
Helyszin: A csapatunkról elnevezett utcában,a 41.szám alatt
Idöpont: Szeptember 4. Kb.este 18.00-órától.
Étel lesz,ha inni akartok hozzatok valamit.
Az est házigazdái: Mayer Zoltán (11),Kovács Gábor (75)
Diszvendég: Dankó István
 
Várunk mindenkit!!!!!
                                                            Üdv: a 75-ös.

A tavalyi legjobb képeket itt és itt találjátok!


View Larger Map

Szólj hozzá!

Címkék: puse kerti parti

Napi fotó

2009.08.26. 13:08 pingvin14

www.nhl.com/FrozenMoment

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó

Edzés feladatok: egy a semmi ellen (1)

2009.08.25. 14:39 pingvin14

Mivel az új szezonban rendszeresek lesznek az edések, ezért a korábbi hokisuli videók után (ütőválasztás, korcsolyázási feladatok, passzolás, ütőkezelés, korongvezetés, lövések, szárazedzés) mától új sorozatot indítunk: rendszeresen egy-egy új feladatot publikálok, hogy ne csak a pályán találkozzunk velük először élesben. Először a klasszikus feladatokkal kezdünk, onnan haladunk a bonyolultabbak felé. Minden héten egy-egy nyújtási gyarkorlat zárja majd a sort. A feladatok felkerülnek a jobb oldali 'Sorozatok' menüpont alá. Akinek újabb ötlete van ossza meg bátran!

1. Egy a semmi ellen:

Passzolás és kapuralövés: "B" játékos a semleges harmadban levő bedobóponot megkerülve felkorcsolyázik, "A" játékos a kék vonal elé passzol. "B" a korongot lekezelve rávezeti a kapura és a bedobó körök felső vonalában kapura lövi! Majd ugyanez a másik oldalról:"A" játékos a passzolás után felkorcsolyázik és hasonló módon kapja a korongot és lő. (Variálható hogy a passzoló játékos álló helyzetből vagy a palánk mellett felkorcsolyázva lendületből passzol.)

Szólj hozzá!

Címkék: edzés feladatok

Napi fotó

2009.08.25. 13:50 pingvin14

www.hockeycanada.ca

Szólj hozzá!

Címkék: fotó kanada napi fotó olimpia kanada 2010

Következő edzések: 35. hét

2009.08.24. 13:05 pingvin14

Következõ edzések:

> 08.29. szombat: 20:00 - 21:20 félpálya, Ice Center (edzőpálya) – EDZÉSNAP!
 
Várunk mindenkit!

Szólj hozzá!

Címkék: edzésnap következő edzések

Napi fotó

2009.08.24. 13:03 pingvin14

www.nhl.com/FrozenMoment

Szólj hozzá!

Címkék: fotó nhl napi fotó

süti beállítások módosítása