![Footer](http://pusehoki.blog.hu/media/Footer.jpg")
PUSE hírek 39. hét
PUSE hírek 39. hét
2009.09.25. 12:52 pingvin14
Szólj hozzá!
Címkék: bajnokság edzések puse hírek koriközpont bhg bajnokság mol liga 09/10
Edzés feladatok: nyújtás (5)
2009.09.25. 12:46 pingvin14
Szólj hozzá!
Címkék: szárazedzés edzés feladatok
Ice Center edzés: 2009.09.12., 20:00-21:20
2009.09.24. 14:54 pingvin14
Szólj hozzá!
Címkék: edzések koriközpont
Edzés feladatok: kipattanó lövés
2009.09.24. 14:32 pingvin14
9: Kipattanó lövés:
Kipattanó lövés gólra váltása: segédeszközök: bedobó körök alsó magasságában felállított két bója, a kapuban a jégen egy gerenda (vagy gumik). Egyszerre egy játékos végzi a feladatot, minden játékosnak 3 korongja van. A játékos a kék vonalnál levő első korongot felvezeti a bójákig, majd onnan laposan a gerendára (vagy gumikra) lő. A visszapattanó korongot kapásból a kapura kell lőni, majd visszakorcsolyázni a maradék korongért és ezt kétszer megismételni! (A feladatot 1 koronggal is lehet végezni)
Szólj hozzá!
Címkék: edzés feladatok
Edzés feladatok: korongbirtoklás (2)
2009.09.22. 13:24 pingvin14
8. Korongbirtoklás:
A 4 játékos sípszóra indul a korongért, a cél megszerezni, megtartani és gólt lőni! A feladat góllal vagy 40 mp után sípszóval ér véget.
Szólj hozzá!
Címkék: edzés feladatok
Barátságos (?) előszezon mérkőzés: New York Islanders - Calgary Flames
2009.09.21. 13:04 pingvin14
Szólj hozzá!
Címkék: videó nhl
Következő edzések: 39. hét
2009.09.21. 12:59 pingvin14
Következõ edzések:
> 09.22. kedd: 20:30 - 21:50 félpálya, Ice Center (edzőpálya)
> 09.26. szombat: 20:00 - 21:20 félpálya, Ice Center (edzőpálya)
Várunk mindenkit!
Szólj hozzá!
Címkék: következő edzések
